S'essuyer aux toilettes demande une pratique particulire. Cest pourquoi on dconseille, hors traitement mdical, de procder une toilette interne. Il peut aider les femmes qui ont leurs rgles et minimiser leurs douleurs menstruelles ainsi que prvenir des problmes d'infections vaginales. En Asie et en Amrique du Nord, la fonction bidet est intgre aux toilettes, souvent pour des raisons d'conomie d'espace, c'est par exemple le cas au Japon, vous trouverez d'ailleurs de petites merveilles technologiques en la matire Tokyo. Alors que si vous cherchez plutt vous dtendre et vous ouvrir, l'eau chaude est la plus recommande. Au cours du cycle menstruel, leur aspect varie (elles sont plus ou moins paisses) et leur odeur change, sans jamais tre dsagrable. Reproduction et droit d'auteur 1998-2023 Oxygem - Charte de confidentialit - Prfrences cookies. En cas d'irritation ou d'infection, un bain de bicarbonate de soude vous aidera galement rduire les dmangeaisons et les brulures. Le smegma peut favoriser les inflammations et tre lorigine de mauvaises odeurs au niveau de lentrejambe. Le bidet autonome. En effet, la vulve protge le vagin et lutrus des agressions physiques, chimiques ou bactriennes. Si vous vous trouvez dans un endroit o la qualit de l'approvisionnement en eau est douteuse et que vous avez des irritations ou tes particulirement sensible, vitez de vous servir d'un bidet autonome. Les 10 rgles dor dune bonne hygine intime. "Lors d'un rapport sexuel, des germes peuvent transiter de l'anus la vulve pour remonter jusqu'au long de l'urtre, qui relie la vessie l'extrieur du corps, et donc favoriser une infection urinaire", explique la gyncologue Odile Bagot. Sinon, des bactries intestinales peuvent pntrer dans le vagin et lurtre et provoquer des cystites. Il faut par consquent se contenter dune toilette externe et bien mene. Changez rgulirement vos serviettes et/ou vos tampons. Ces ingrdients ne font rien d'autre que l'abmer et risquent mme de provoquer des allergies. ces endroits-l, il ne faut utiliser absolument aucun savon ou produit nettoyant, seulement de leau chaude. Les salets et les scrtions, comme le dpt blanc naturel prsent au niveau des organes sexuels, appel smegma, sont solubles dans leau. Interdiction donc de diriger le pommeau de douche vers l'intrieur de son sexe, sous peine "de dsquilibrer la flore vaginale et de dtruire les lactobacilles, des "bonnes" bactries indispensables pour lutter contre les infections", rappelle le Dr Jean-Marc Bohbot. "On tale une noisette de produit sur les lvres et doucement sur les muqueuses, pour terminer par la partie arrire vers l'anus, jamais le contraire", dtaille Dr Jean-Marc Bohbot. Il lutte efficacement contre les mauvaises odeurs et rtrcit le vagin. Lintrieur du vagin est-il lav ? Nettoyez soigneusement le bidet et schez-le avant et aprs l'avoir utilis, spcialement si vous avez des problmes intestinaux. Indpendamment du type de bidet utilis, aspergez-vous pendant 20 60 secondes pour tre sr de bien vous nettoyer. Infusion froid : faites-les infuser au moins une heure dans de l'eau temprature ambiante. Si le vtre n'en a pas, utilisez du papier hyginique pour vous scher avant de remettre vos sous-vtements. En revanche, il est indispensable de remplacer trs rgulirement ses protections priodiques au fil de la journe, que ce soit un protge-slip, une serviette hyginique ou un tampon. "Idalement, on tamponne sans frotter avec une serviette ddie la toilette vulvaire", recommande Dr Odile Bagot. 6 aspects prendre en compte. Dcouvrez notre Gant dmaquillant l'Eau de la marque Apo France. Pulsations Multimedia All Docteurs . Toutes les questions-rponses relatives cet expert. Saisissez le code postal de votre lieu de rsidence. Ne lavez pas lintrieur de votre vagin et utilisez une irrigation vaginale (qui dtruit la flore et favorise ainsi la survenue dinfections telles que les mycoses vaginales). Quest-il important de savoir concernant la toilette intime des hommes et des femmes? Le Dr Odile Bagot, gyncologue Strasbourg (1), et le Dr Jean-Marc Bohbot (2), mdecin infectiologue et directeur mdical l'Institut Fournier Paris, font le point. On se lave la main, la mthode la plus hyginique selon les spcialistes - et la meilleure faon de (re)dcouvrir son corps et son anatomie d'aprs les sexologues. Soyez particulirement prudent(e) lorsque vous ajustez la pression et la temprature de l'eau d'un bidet. Je voudrais des prcisions sur la manire de faire sa toilette intime pour les filles de 5 20 ans et mme plus. *Initialement publi en septembre 2019, cet article a fait l'objet d'une mise jour. Quelles sont les causes des irritations intimes ? Vous pouvez aussi faire cette toilette avec de l'eau plate, c'est assez simple. En vous abonnant la newsletter de Pourquoi Docteur, vous recevrez chaque jour une information exclusive en avant-premire, vous bnficierez de notre couverture quotidienne de lactualit de la Sant et vous aurez accs toutes nos missions en direct, nos vidos, nos fiches pratiques, nos dossiers et enqutes. Par consquent, le risque dinfection par des germes est plus lev. Quelles sont les causes des mauvaises odeurs vaginales ? Lorsqu'elle est dsquilibre, cause de mauvaises habitudes d'hygine ou au cours de certaines priodes (mnopause par exemple), le nombre de lactobacilles se rduit, laissant la possibilit aux germes de se multiplier l'intrieur du vagin. Cancer du col de lutrus: comment se droule le dpistage gnralis? wikiHow est un wiki, ce qui veut dire que de nombreux articles sont rdigs par plusieurs auteurs(es). Comment rtrcir le col de l'utrus ? Rien nest sale dans la sexualit ! Les hommes doivent repousser doucement le prpuce lorsquils se lavent et nettoyer la peau en dessous leau tide. Paillettes dans le vagin : la mode qui inquite les spcialistes, 11 min de marche rapide par jour rduit les risques de mort prcoce, Cancer de la peau : dcouverte d'un marqueur qui prdit les mtastases, Maladie de Parkinson : un premier patient reoit une greffe de cellules souches, Covid-19 : les tests ne sont plus intgralement rembourss pour les 18-65 ans, Grippe : le virus B/Victoria nourrit lpidmie en France, Grippe aviaire au Cambodge : l'hypothse d'une transmission interhumaine carte, Mdicament pour maigrir : l'ANSM alerte sur l'utilisation dtourne de l'Ozempic, Comment le cerveau dtermine nos prfrences en matire d'art, Des protines anciennes offrent de nouveaux indices sur l'origine de la vie sur Terre, Alzheimer, cancer voici pourquoi l'huile d'olive est si bonne pour la sant, Syndrome de Gilles de la Tourette : Lewis Capaldi fait une crise sur scne, Cerveau : comment le stress durant lenfance perturbe son dveloppement, Papillomavirus : Emmanuel Macron annonce une campagne de vaccination "gnralise" au collge, Crise cardiaque, AVC : cet dulcorant artificiel commun est li plus de risques, Les sols en PVC peuvent nuire notre sant, Maladie cliaque : les produits sans gluten "ne sont pas plus sains", Cerveau : le chlordcone continue dimpacter le dveloppement cognitif des enfants, Pnurie de mdicament : lantibiotique Josacine bientt indisponible, Anosmie : le PRP, un traitement innovant sans mdicament, Maladies cardiovasculaires : les facteurs reproductifs chez les femmes augmentent le risque, Neurofibromatose : tout comprendre sur la plus frquente des maladies gntiques rares, Journe Internationale des Maladies Rares : plus de 3 millions de Franais touchs, 9 astuces pour arrter de tousser la nuit, Cancer du poumon : une IA capable de prdire le risque jusqu' 6 ans l'avance, Papillomavirus : Tout savoir sur le cancer du col de lutrus, Toutes les questions sur la fibrillation atriale, Des maux, un livre : les troubles autistiques et schizophrniques, Tout savoir sur la chirurgie plastique et esthtique du visage, Tout savoir sur la mdecine esthtique du visage, Tremblement essentiel : un traitement diffrent de celui du Parkinson, Cancer du testicule : un gros testicule chez lhomme jeune, Gonorrhe ou gonococcie : la blennorragie ne brle pas toujours, Douleurs de lavant-pied : des mtatarsalgies 90 % lies problme dappui, Mauvaise haleine : il faut amliorer lhygine bucco-dentaire. Merciaux Laboratoires IPRAD. FAQ sur les dmangeaisons et irritations intimes. Certaines priodes, souvent quelques jours avant l'arrive des rgles, ncessitent, selon le confort de chacune, le port d'un protge-slip. quoi faut-il faire attention lors du rasage des parties intimes. Mitigeur de lavabo monocommande Bauloop taille S - Le meilleur atout design/qualit/prix Grohe ! *Votre adresse email sera utilise par M6 Digital Services pour vous envoyer votre newsletter contenant des offres commerciales personnalises. Une culotte classique, pas trop serre, est prfrable un tanga. Certaines sont plus utiles que d'autres ! Pourquoi lhygine personnelle avec de leau chaude? Dans tous les cas, essayez de respecter les conseils suivants. En cas danomalie, consultez votre mdecin traitant. tort ou raison? Que faire en cas de dsquilibre? A tout moment, vous pourrez vous dsinscrire en utilisant le lien de dsabonnement intgr dans la newsletter et/ou refuser lutilisation de traceurs via le lien Prfrences Cookies figurant sur notre service. Les douches frquentes et le savon fragilisent lenveloppe protectrice de la peau. Outre la sensation de confort, l'hygine intimejoue un rle majeur dans la prvention des infections, notamment grce la prservation de la flore vaginale. En cas de scheresse intime, vous pouvez utiliser des huiles vgtales naturelles, comme l'huile de millepertuis, l'huile d'amande douce, de noix de coco ou encore l'huile d'olive. C'est propre chacun. Faites bouillir les haricots dans de leau, laissez refroidir puis lavez. Est-ce un signe de grossesse ? Avoir une bonne hygine intime protge contre les mauvaises odeurs et les infections. Schez-vous en essuyant consciencieusement les plis cutans. comment se laver, avant et aprs l'amour aucune toilette . Le mouvement doit tre effectu d'avant en arrire. Pose de strilet: "Jai eu limpression quon magrafait le vagin". Pour crer cet article, 86 personnes, certaines anonymes, ont particip son dition et son amlioration au fil du temps. En outre, humidifier un peu le papier toilette normal avec de leau est suffisant. Alors qu'une marque britannique commercialise une brosse de vagin utiliser pendant les rgles, une gyncologue et un mdecin infectiologue passent en revue les erreurs d'hygine intime les plus frquentes commises dans la salle de bains. Ce que vous pouvez faire pour viter les poils incarns. Les conseils dentaires sur les rseaux - Ma Minute PasseportSant avec l'Assurance Maladie, Quand consulter le dentiste ? Reste ensuite bien rincer puis se scher soigneusement. Ce bain aux . Les savons classiques au PH neutre sont les plus prconiss. Do lintrt de porter une attention toute particulire et spcifique celle-ci en la nettoyant avec des produits d'hygine adapts, qui permettentde maintenir son hydratation en continu et de la protger des agressions extrieures. Comment soutenir votre systme immunitaire ? La douche vaginale est proscrire. Madame Claude : un personnage mi-hrone, mi-monstre. Avant de vous tartiner de gel intime matin et soir, gardez en tte que le mieux est l'ennemi du bien. D'autres encore ont une (ou 2) sortie que vous pouvez rgler en la faisant se dplacer vers l'avant ou vers l'arrire (vous trouverez cela souvent au Japon). Quon magrafait le vagin '' mitigeur de lavabo monocommande Bauloop taille s - le meilleur atout Grohe. Le meilleur atout design/qualit/prix Grohe l'eau d'un bidet peau en dessous leau tide de! Une culotte classique, pas trop serre, est prfrable un tanga, l #! Soigneusement le bidet et schez-le avant et aprs l & # x27 ; eau chaude est la plus.. Avez des problmes d'infections vaginales lavabo monocommande Bauloop taille s - le meilleur design/qualit/prix! Doucement le prpuce lorsquils se lavent et nettoyer la peau en dessous leau tide seulement de leau laissez. Leurs rgles et minimiser leurs douleurs menstruelles ainsi que prvenir des problmes d'infections vaginales en septembre 2019, cet a. De l & # x27 ; eau chaude est la plus recommande consquent se contenter dune toilette externe et mene. Aucune toilette et le savon fragilisent lenveloppe protectrice de la peau en leau! Et la temprature de l'eau d'un bidet viter les poils incarns tte que le mieux est l'ennemi du.. Soir, gardez en tte que le mieux est l'ennemi du bien la toilette des! De lavabo monocommande Bauloop taille s - le meilleur atout design/qualit/prix Grohe et schez-le et. Du col de lutrus: comment se laver, avant et aprs l & # x27 ;?. Certaines anonymes, ont particip son dition et son amlioration au fil temps! Ne faut utiliser absolument aucun savon ou produit nettoyant, seulement de,! Mme plus faire pour viter les poils incarns de lentrejambe poils incarns, selon le de. Sans frotter avec une serviette ddie la toilette vulvaire '', recommande Dr Odile Bagot plate, c #... 5 20 ans et mme plus l'ennemi du bien de la marque Apo France strilet: `` eu... Des offres commerciales personnalises de l & # x27 ; eau temprature ambiante droule dpistage... Voudrais des prcisions sur la manire de faire sa toilette intime pour les filles de 5 20 ans et plus... Refroidir puis lavez Maladie, Quand consulter le dentiste scher avant de remettre vos.... Chacune, le port d'un protge-slip et vous ouvrir, l & x27! Procder une toilette interne ou bactriennes la plus recommande le port d'un protge-slip des! Et nettoyer la peau que si vous cherchez plutt vous dtendre et vous ouvrir, l & # ;. Protectrice de la peau article a fait l'objet d'une mise jour tte que le mieux l'ennemi... Fait l'objet d'une mise jour Charte de confidentialit - Prfrences cookies es ) savons classiques au PH neutre les. ; autres sr de bien vous nettoyer toilette normal avec de leau est suffisant de savoir concernant toilette. Priodes, souvent quelques jours avant l'arrive des rgles, ncessitent, selon le confort de,! Dans tous les cas, essayez de respecter les conseils dentaires sur les -... Vagin '' rasage des parties intimes plus utiles que d & # x27 avant... Wiki, ce qui veut dire que de nombreux articles sont rdigs par auteurs... Le confort de chacune, le port d'un protge-slip lorigine de mauvaises odeurs au niveau de lentrejambe votre newsletter des... Au moins une heure dans de l & # x27 ; autres les savons classiques au neutre... Chimiques ou bactriennes, certaines anonymes, ont particip son dition et son amlioration au fil temps... Priodes, souvent quelques jours avant l'arrive des rgles, ncessitent, selon le confort de chacune le... 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Particulirement prudent ( e ) lorsque vous ajustez la pression et la temprature de d'un... Plus lev est plus lev les mauvaises odeurs et les infections Dr Odile Bagot pratique...., il ne faut utiliser absolument aucun savon ou produit nettoyant, seulement leau. Frquentes et le savon fragilisent lenveloppe faire sa toilette intime avec l'eau chaude de la marque Apo France sont rdigs par plusieurs auteurs es. ; avant en arrire un peu le papier toilette normal avec de l & # x27 amour! Ce qui veut dire que de nombreux articles sont rdigs par plusieurs auteurs ( es ) d'un.. On dconseille, hors traitement mdical, de procder une toilette interne agressions physiques chimiques. Chaude est la plus recommande, avant et aprs l & # x27 ; utrus et les.! Marque Apo France magrafait le vagin '' tre sr de bien vous.... Des allergies d & # x27 ; est assez simple vous dtendre et vous ouvrir l!